大阪・梅田にあるエステサロン[BELEGA大阪本店] ブライダルエステ、フェイシャル、痩身
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脱!!低体温

カテゴリ : 美容小ネタ
こんにちは雪だるま

寒い寒い日が続きますねさむい。さむっ…orz

体調崩される方も増えて来てますので、皆様お気を付けくださいませ注意


こうも寒い日が続くと筋肉も硬直してしまい


肩は凝るわ猫背になるわで、悲しいかなカラダのラインが崩れやすくなります。。。


そして寒さによりカラダも冷えると、本当は一番痩せ時期が冬やのに


痩せ辛いカラダになってしまいます。。。



カラダの冷え


大丈夫ですか?


カラダが冷えていることで、あらゆるトラブルを招いてしまいますガーン


体温計低体温体温計によって


四角02基礎代謝の低下

四角02免疫力の低下
四角02アレルギー症状が出やすい
四角02ガン細胞の繁殖が活発になる
四角02自律神経が乱れる
四角02肌のくすみ
四角02体内酵素の働きの低下
四角02血行不良によりむくむ
四角02妊娠しにくくなる

等々


あらゆるトラブルが生まれます。


病気やトラブル、殆どの原因が低体温によるもの。


そんなトラブルの殆どが、低体温を改善していれば防ぐことが出来るのです


体温計低体温を改善体温計することで


四角01基礎代謝テンションUP↑↑で痩せやすい

四角01免疫力テンションUP↑↑で病気になりにくい
四角01体内酵素の働きが活発になる
四角01ホルモンバランスが整う
四角01肌トラブルの改善
四角01体内の隅々まで血行が行き渡る
四角01自律神経の働きが整う
四角01便秘改善

等など、嬉しい事ばかり。


でも、そんな簡単に低体温改善って言うけれど・・・


一体どうすればいいのでしょう??o


それは次回へのお楽しみ


四角03カラダを冷やさない

四角03冷たい飲み物を控える
四角03寝る前、寝起きに一杯の白湯でカラダを温める
四角03半身浴
四角03お風呂上りは出来るだけ早く寝る
四角03足先を冷やさない

など


先ずは、自分自身で出来ることから始めて低体温改善を心掛けましょうキラキラ


脱低体温!!





2017-01-25 10:00:00

本気モード全開!!

カテゴリ : 美容小ネタ
こんにちは雪だるま

先日、あけましておめでとうございます着物

と思ったら、もう1月も中旬なんですね。。。

1月→行く


2月→逃げる


3月→去る


と、昔教わったことがありますが正に早く行ってしまう勢いですジュ~*ジュ~*ジュ~*


お客様の中でも、2016年、ずっとダラダラしてしまっていたカラダ。。。


そろそろ本気スイッチseiにして


本気のダイエットをスタートしなければスタート


で頑張っていらっしゃいますFight


本気のスイッチ入れて本気宣言すると何がなんでもがんばらなきゃ!!


な思いが湧いてきます


すると、自分ひとりで頑張っていた事も


周りのみんなが助けてくれるんです頑張れ


なんでも一人じゃ頑張れないけど


協力者が居てくれることで頑張れる事ってめっちゃ多いですよねチアリーダー


先日、エステティックグランプリ関西地域勉強会で見た映像映画


何度見ても感動の涙が止まりません感動泣き



人って、自分の前に勝手に壁を作ってしまい


でも、壁って何色?


って聞かれても


見えるわけでもなんでもないのに


「今、壁にぶつかってんね~ん」


と。。。


人の前には、超えることは出来ない壁なんて存在しないそうです。


自分の可能性を信じて壁を乗り越える


自分の可能性を信じて綺麗になることを楽しむ


なんだか全てに繋がっていることですよね


何もかもをワクワクウキウキわくわく​​​​​​​わくわく​​​​​​​

本気で楽しむ事で


壁なんてさようなら~バイバイ


と言う訳で、本気でキレイ目指して一緒に楽しみながら


がんばりましょうハート


ベレガ大阪本店、スタッフ一同で皆様の綺麗を応援いたします


そして、間もなく新コースがスタートしますので


更なるお手伝いはお任せくださいませ

と、、、

なんかもやもやした時・・・

スッキリしたい時・・・

これ、本気のジャンケンやってみてくださいハート

スーッとしてもやもや消えちゃいますドロン





2017-01-18 10:00:00

2017年スタート♪

カテゴリ : 美容小ネタ
門松新年明けましておめでとうございます門松

2017年度、初のBlogkonatu

いつもご愛読くださりありがとうございますLove1


さてさて、年末年始皆様いかがお過ごしでしたでしょうか??


食べ→飲み→食べ→飲み→・・・乾杯


続きました豚汗汗


まだその余韻が・・・


そろそろ本気でデトックス開始しなきゃです。


大阪本店では仕事初めの年始


氏神様にお参りをし鳥居

そしてみんなで書初めをしました筆


書初めなんて、何年振りの事なんでしょう妄想妄想妄想


墨を刷る所から精神統一をし・・・


皆、それぞれ思い思いに


それぞれの特徴が出た作品に仕上がりました電球



キラキラピンク

キラキラピンク

キラキラピンク

キラキラピンク

キラキラピンク

キラキラピンク

キラキラピンク

キラキラピンク

キラキラピンク2500店舗

キラキラピンク

キラキラピンク調和

そして昨日は十日戎宝船





今宮戎神社へ今年一年の福をいただきに招き猫


皆様へ福をお渡し出来る様


頑張って参ります。


本年もどうぞよろしくお願い致します初日の出

2017-01-11 10:00:00

インナービューティーのお助けアイテム❤

カテゴリ : 美容小ネタ
こんにちは

昨夜から寒い寒いと思っていたら朝から我が家は雪雪だるま

本日でベレガ大阪本店の業務も仕事納めですシャッター


先週辺り、忘年会の

食べ→飲み→食べ→飲み


が多かったのではないでしょうかガールズトークカクテル


そして待っているのが年末年始の

食べ→飲み→食べ→飲み


皆様、お腹の準備は大丈夫でしょうか?


年末の腸の大掃除としてファスティングをした方掃除


間に合わなかった方


あきらめないで
今からがんばりましょ頑張る

年始に焦らなくて良いようにがんばりましょファイト


食事のお供は


これ、


↓

フローラバランス



腸は第二の心臓と呼ばれているほどで


脳や心臓を持ち合わせていない生き物はいても


腸がない生き物はいないほどとても大切な役割を担っているのが腸腸


インナビューティー美


腸内環境と整えることで必要な栄養素も


グングン吸収してくれるカラダになります。


そしてこれ、

↓


パイラサポート




太る原因である脂肪・糖分を約50%カットしてくれ


身体にとって必要なビタミン・ミネラルは吸収。


腸内環境を根本的に改善してくれるので


普通に食事をしていても太る原因をどんどんカットし


健康的に美しくダイエットを続けることができるのですdiet


しかもね、嬉しい事になんと!!


水溶性ケイ素が配合され今まで

以上の痩身効果を発揮してくれる様に
処方されてリニューアルsei電球

食前に飲むことで、血糖値の上昇を妨げてくれますハート①


そしてそしてこれ、

↓

リ・フレッシュ





炭水化物・脂質・タンパク質・乳糖・食物繊維を
酵素が分解。

更に、脂肪燃焼も効果的サポートしてくれる上に


新陳代謝もUPしてくれる優れもの。


そんな嬉しいサポート体制バッチリで


年末年始の

食べ→飲み→食べ→飲み


を乗り切って楽しい年末年始をお過ごしくださいウサギ



そして本日で2016年度のスタッフ岡端の楽々ホームエステ日記も終了です。

いつもご愛読くださり本当にありがとうございます嬉しい

2017年も皆様に美の情報をたっぷりのお伝え出来ます様にアンテナ張り巡らせて参ります。

寒い寒い冬ですさむい。さむっ…orz

皆様風邪など召されません様に

ステキな楽しい年末年始をお過ごしくださいぺこりぺこり


2016-12-28 10:00:00

本日〝冬至〟

カテゴリ : 美容小ネタ
こんにちはクリスマスツリー

今週末はクリスマス~トナカイサンタクロースベル



サンタさんにお願いはしましたか~ブーツ


さてさて今日は冬至です


太陽の位置が一年で一番低くなる日。


ですが、、、


なんで冬至にかぼちゃ恵比寿カボチャ2


柚子湯ゆず


なんでしょうか。。。


ちょこっと調べてみましたkonatu


下
下
下

冬至には『ん』のつくものを食べると運キラキラ

が呼び込めると言われているそうです。



にんじんにだいこん、れんこん等・・・


『ん』

のつくものを運盛りと言って縁起かつぎでもあり


栄養を付けて寒い寒い冬を乗り越えるための知恵でもある。


そして、かぼちゃは漢字で書くと


『南瓜』


運盛りでもあり、陰から陽、北から南へ向かうことを意味しているのだそうです。


ビタミンAやカロチンが豊富で、風邪予防にも効果的。


ですが、かぼちゃの旬は夏。


夏の食べ物はカラダを冷やす、冬の食べ物はカラダを温めるといわれますので


本来であればカラダを冷やしてしまいそうですが、なんとかぼちゃ恵比寿カボチャ2キラキラ


長期保存が効くという優れもので

冬に栄養を取るための知恵だとか( ゚ ρ ゚ )ふーん


だけど何故、かぼちゃだけ南瓜ってもう一つの呼び方があるのでしょう・・・


再びGoogle先生に聞いてみましたkonatu


南瓜、かぼちゃは南蛮国から伝わった瓜だからということで
南瓜と言われているそうですが

関西では南京から伝わったとされており


ナンキンと言うそうです。


ナンキンて、関西の言い方だったんですねぇ電球


とそして、柚子湯。。。おふろ。ゆず



なんでまた冬至だからと言って柚子風呂に入るでしょうかね。


柚子→融通がきく


冬至→湯治


という語呂合わせでもあり、


これまた運を呼び込む前に厄払いの禊(みそぎ)とも言われているそうです。


今じゃ毎日お風呂に入るのは当たり前の事ですが


昔は毎日入る事はなく、新年や大切な儀式の前に入ると言う風習があったそうです。


更に柚子は香りが強いことから邪気が起こらないという意味もあり


柚子湯は


●血行を促進して冷え性を緩和


●体を温めて風邪を予防


●クエン酸やビタミンCによる美肌効果


●芳香によるリラックス効果


などがあり、寒い冬を越すために大活躍


でもね、、、


有名な話ですが、


あ、ベレガだけですけどね・・・*ププッ


柚子嫌いなわたくし。。


かぼちゃに柚子湯おふろ。ゆず


12月残りを元気に乗り越えて、


ステキな新年を迎えましょう門松
2016-12-21 10:00:00

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