大阪・梅田にあるエステサロン[BELEGA大阪本店] ブライダルエステ、フェイシャル、痩身
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夏のお疲れ出てませんか??

カテゴリ : 美容小ネタ
お盆が過ぎた途端に朝晩がなんだか涼しくなってきており

大阪市内では考えられないかもしれませんが…

寒っさむい。


と感じ、夏布団を着て寝たほどです寝る


お盆休みも終わり

今日からお仕事という方も多いのではないでしょうか??


そんな中、夏のお疲れ・・・


出ていませんか?


毎日暑いから食欲が出ない


と、ついつい軽い食事になってしまう事も多い。


夏になると痩せる…


というのは、ただただ食べていないから


栄養を十分に補う事が出来ていないから


ですが、実は、夏の方がカラダは太りやすいのです。


夏は気温が上がるから基礎代謝が下がる


栄養を摂ろうと思ってガッツリ揚げ物を欲してしまう唐揚げ


ついつい麺類が多い食事になってしまうザルそば


なんて心当たり、ありませんか??


そして酵素不足。。。


酵素は生物が物を消化する段階から

吸収→輸送→代謝→排泄

に至るまで


あらゆる過程に関わっていますウイングパネルトラック煙


酵素は、生きていく上で欠かすことの出来ない栄養素です野菜





70度位の熱で死滅してしまいますので、


生で摂取することが大切になりますが


どれだけ生ものや生野菜を毎日毎日食べ続けなければいけないのか。。。


想像しただけでも程遠~い汗汗


酵素をしっかりと摂取しなければ


栄養吸収も出来ないしまた、吸収した栄養素を


カラダの隅々まで送り届ける事も出来ないのです。


夏バテしやすい…


なんだかダルイ…


そんなおカラダ、酵素不足かもしれません。


酵素の力を借りて、


夏バテ知らず、夏太り知らず


残りの夏を乗り越えましょう!!!!
2017-08-16 10:00:00