大阪・梅田にあるエステサロン[BELEGA大阪本店] ブライダルエステ、フェイシャル、痩身
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モデル育成プロジェクト 中間発表 後編

カテゴリ : 全体

林 樹璃さん





ボディサイズの変遷

体重→ マイナス-3.2kg (目標達成)


体脂肪→ マイナス3% (目標達成)


にのうで→マイナス1cm (目標達成)


アンダーバスト→プラス0.2cm (目標達成)


ウエスト→マイナス3cm (目標達成)


へそ下→マイナス7.1cm (目標達成)


ヒップ→マイナス2.5cm (目標達成)


ふともも→マイナス2.7cm (目標達成)


ふくらはぎ→プラス0.3cm (目標達成)


足首→マイナス±0cm (目標達成)


総評


結果は見事にオールクリア!!

林さんの取り組む姿勢はカンコレ一般モデルさん達の中でも随一で、アドバイスも真剣にお聞き入れ下さり、軌道修正が必要な時は即座に行動変更なさっていました。


「そりゃ痩せるな!!」とどのスタッフから見てもわかる、そんな努力とがんばりを見せて頂きましたm(__)m


しかし問題もありました。


真面目に取り組んで下さるからこそ、必要以上に気にし過ぎる日も多々ありました。


でもそのおかげさまで「炭水化物も必要な栄養素」や「フルーツ=痩せる訳ではない」等々、間違ったダイエット方法を改善して頂ける事が出来たと思います。


後1ヶ月半、美塾で学んだ食べ方をしっかり実践し、ホームエステマシンで楽々に運動して痩せる、そしてサロンでのコースで軌道修正しながらの

"ベレガ3step"を取り組んで行きながら、


ランウェイのその先まで目標にお手入れ続けて行きましょう。+゜(*ノ∀`*)。


以上、野津からのご報告でした。



岡田茉里乃さん




 

ボディサイズの変遷

体重→ マイナス0.8kg (目標達成)


体脂肪→ マイナス0.4% (目標達成)


二の腕→マイナス1.7cm (目標達成)


アンダーバスト→マイナス3.6cm (目標達成)


ウエスト→マイナス0.3cm (目標達成)


へそ下→マイナス5.7cm (目標達成)


ヒップ→マイナス1.3cm (目標達成)


ふともも→マイナス1.3cm (目標まであと2cm)


ふくらはぎ→マイナス0.2cm (目標まであと2cm)


足首→マイナス0.1m (目標まであと3cm)


総評


全体的に全てダウンしてます!!

しかし、脚がベストプロポーションに対して、ギリギリクリアなのであと2センチから3センチは減らしていきます♪

上半身の細さに対しては、下半身がサイズあるので下半身のサイズダウンを目標にされています。


食事を一人暮らしながらも自炊されていたり、外食の際も内容を考えて食べていたり

半身浴真面目に継続されていたりとにかく一生懸命に結果を出すために頑張られています。

岡田さんは、19歳ながらも考え方がしっかりされていて『感謝の心』をすごく持たれている方だなぁとお話するといつも会話の端々で感じます☆

今回、関西コレクション一般モデルの一期生に合格されてから

『たくさんのサポートをしていただける事がほんとにありがたくて、

それに甘えてるだけでは良くないなぁ~と思って加圧トレーニングも自分で行くようにしました』

とおっしゃっていて、なんて素晴らしい考えが持てる方なんだろうと初めに感じたのを覚えています♪

そんな岡田さんなので、スタッフからのアドバイスはすぐに実行され、確実に変化されています♪

これから益々綺麗に輝かれると思いますので、関西コレクションまでベレガスタッフ一同一生懸命サポートさせていただきますっ♪

これからも宜しくお願い致します(*´∇`*)

以上、田上からのご報告でした。  



後藤早貴さん




 

ボディサイズの変遷

体重→ マイナス1.8kg (目標まであと4.2kg)


体脂肪→ マイナス1.1% 

二の腕→マイナス1.4cm (目標達成)

ウエスト→マイナス1.2cm (目標まであと3.3cm)

ヒップ→マイナス0.2cm (目標達成)

ふともも→マイナス2.2cm (目標達成)

ふくらはぎ→マイナス1.6cm (目標まであと3.1cm)

足首→マイナス0.3cm (目標まであと4.2cm)


総評

ウエスト、ヒップ、ふくらはぎ、足首が目標数字よりオーバーしています。

本人も自覚があり、下半身痩せをしたいと思っています。

今後も下半身中心のお手入れをしていきます。


お悩みは、上半身に対して、下半身が痩せにくい事、代謝が低い事ですが、

自宅でのイートロンを使ってのお手入れをマメにしたり、自分でランニングをしに行ったりと努力されています。

その結果、サイズは減ってきています。

お食事は、一人暮らしという事もあり、栄養の偏りがありました。

そして途中体調をくずされたりして、食べれない日が続き、体重が減ってしまった時がありました。

課題は、筋肉をつくり、代謝をあげていく事。

後藤さん、専門学校行きながら、忙しい中、がんばられていますね。

最後、目標達成できるよう、一緒にがんばっていきましょうね。

以上、美納からのご報告でした。  



井上 麻衣さん





ボディサイズの変遷


体重→ マイナス2kg (目標まであと5.4kg)

二の腕→マイナス1.8cm (目標まであと1cm

アンダーバスト→マイナス0.7cm (目標達成まであと4.3cm


ウエスト→プラス1.2cm (目標まであと2.9cm)

へそ下→マイナス0.3cm (目標まであと1cm

ヒップ→マイナス4.2cm (目標まであと1cm

ふともも→マイナス4.8cm (目標達成)

ふくらはぎ→マイナス0.4cm (目標まであと4.5cm)

足首→マイナス0.6cm (目標まであと2.5cm)


総評

井上さんは、レクレアをとても愛用してくださっており、バランスよくサイズダウンされてらっしゃいますが、

初回カウンセリングでのご本人がおっしゃられた目標設定までは後一踏ん張りが必要です。

やはり食事抜きが気になる所で、一日の始まり、朝食を抜いてしまうと身体がスタートしませんので、


朝、時間がない時でも必要なたんぱく質を欠かさない様に必ず摂っていただく事を伝えさせていただきました。

身長が175cmなので、目標サイズになられたら、本物のモデルさん顔負けな位になると思います!

関西コレクション一般モデルで応募された方の代表として、

当日、人生一番のステキな一日にする為に、ラストスパート一緒に頑張りましょう!!

以上、岡端からのご報告でした。 

 

2012-08-21 15:46:36